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2018-02-22 21:57:32  拉酷酷  字号:T|T

警惕:女性健康的九大“警报”

1、腰疼。这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿,如果需要的话,可以做膀胱镜检查。这时要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。

2、易怒。因为一点儿琐事就哭泣,或许这与你的性格不符。

这就需要检查甲状腺,中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状:容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦,而且月经紊乱。

3、经常头晕。应该检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压,女性通常在35-40岁时出现。要调整饮食,选择一些对自己有益处的体育运动,比如游泳等。

4、早上起来眼睛下面微肿、出现黑眼圈。这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现,那就要检查一下肾了。据统计,女性患肾结石的概率是男性的1。5倍。

5、晚上腿肿,变得没有知觉。这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜,它们含有可以加固静脉壁的纤维。每天可做几遍腿部保健操。

6、手脚经常抽筋。这可能是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。要多吃些乳制品、肝脏、海鲜。

7、比往常多汗。这可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话,就要去看医生了。

8、体重变化、经常口渴和想上厕所。这些症状有点像糖尿病,有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常,就不要再吃甜食和油腻的食物了。

9、大量脱发。分散性脱发(头发从头部各处脱落),女性比男性更容易患此病。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。

据一项调查报告表明,女性婚前性行为的心理动机,存在很多偏激的观念和想法,以下是9个误区。

一.追求所谓“新”的恋爱方式

有些青年错误地认为,90年代的恋爱方式就是动辄发生性关系。在这种追新潮的心理支配下,她们很快从初恋进入到热恋,由边缘性性行为上升到核心性性行为。有一项调查发现,44.67%的女性在半年之内发生了多次性关系,其中50.33%的人表示愿意,80.33%的人认为这是个人的事。

二.祟尚种种性自由观念

近几年来,有些青年人盲目祟尚西方的种种性自由观念,想冲破所谓传统性道德观念的自我意识非常强烈。在调查中,有32.67%的女性认为“贞操不很重要”,有19.7%的女性性交后根本无所谓,并说“就那么回事”等等。观念一变,行为随之而变,当她们的爱情还处于不知道如何理智地去驾驭生活之舟时,就被欲火烧得不攻自破,发生了不该过早发生的性行为。

有的和男友周期性地发生关系,有的虽已预感到两人不可能最终成婚,但那种特殊的关系仍一如既往。扭曲的性观念使扭曲的性行为一发而不可收拾。

三.性已渐渐撕去了遮遮掩掩的面纱

对于有些女青年来说,已不是“谈性色变”,羞于启齿,而是谈性欲如同谈食欲似的轻松、正常。但由于许多书籍刊物偏重于器官、性生活内容的介绍,性心理、性道德教育贫乏,加之影视中性审美镜头的增多,以及马路、大街上楼腰搭肩,抑或拥抱、接吻现象时时会映入眼帘,这种文化氛围使少女时期对性的蒙胧意识和好奇心理,更加深化与现实化。她们要亲自去尝试、探秘,以至于在恋爱期间,有时主动好奇地提出或不拒绝男方提出的性要求。调查表明,有64.3%的女性一时好奇冲动发生了性关系,直到怀孕不得不流产时才后悔莫及。

每个人的体质不同,要针对自己的特点选择适合的排毒方式,才能取得事半功倍的效果。对于大多数还没有积极应对排毒需要的人来说,选一种自己能做到的方式,就是个成功的排毒开端了。

夜猫子该怎么排毒?

黑白颠倒的人:来一点运动

整天熬夜的夜猫子们,保证给自己多一点运动吧。 适度的运动,比如散步、慢跑、游泳等,对于胃肠蠕动功能都有加速作用,会使血液循环增快一些。而且运动中通过适量补水,更有利于“毒素”排出体外。

推荐做瑜伽,这是一项能够帮助血液循环、润滑关节、有助于身心和谐与统一的好方法。

生活完全无规律的人该怎么排毒?

紊乱生活的人:定时理疗,定时放松

在不夸大Spa或者按摩功效的前提下,我们绝对相信这些方式就和温泉、泡澡等一样能够让身心得到放松。精油是不错的选择,配合了天然植物提炼的香精油,能帮助身体深度放松。而温泉里富含矿物质及阴阳离子、微量元素及放射性物质,不断刺激体表及体内感觉器,并传向大脑皮层,改善中枢神经的调节功能,增加肝脏的解毒能力,有助于排出毒素。

朝九晚五的OL们该怎么排毒?

正常人:扫荡毒源

根据专家的建议,任何排毒方式的效果都比不上人体自带的“排毒”系统。这个系统包括肝、肾、皮肤、肺等器官,可以持续过滤、分解、去除“毒素和废物”。只要坚持均衡健康的饮食和生活方式,喝足够的水,充分睡眠,适当运动,保持心情舒畅,体内的“排毒”系统就能运作顺畅,那些对健康存在威胁的毒源会自然而然地溜走。

关于排毒的其他疑问:

排毒之惑1:我的身体都有哪些毒?

除了外部环境带给身体的毒素以外,人的身体也会产生毒素。比如肠道的代谢产物如果停留太久,一些细菌能分解蛋白质,产生肽类、胺类、氨、少量硫化氢和吲哚等有毒物质。在正常情况下,它们被吸收进入血液,可在肝内转化、解毒,因而不损害健康。不过有毒物质蓄积日久,不能及时排出时,就可能产生自身中毒。无论是皮肤、脑细胞、肝等组织和器官都会受到毒素的危害。

精液成分

精液每西西含精虫数目至少在三千万只以上,半数以上外观正常,且在离开体内一小时内,仍有一半具有活动力,精液除了含有精虫外,主要成份为果糖,前列腺素,维生素丙,黄色素,胆固醇,磷脂类,锌,及柠檬酸等。请各位注意:精液的成份其中主要包含了-维他命:维他命C及维他命B12。矿物质:包括钙、钾、磷、镁、锌。似糖类物质:果糖、山梨醇。动物性蛋白质,都是高热量食物。每1/4盎斯的精液约有15卡路里的热量。

关于精液成份的问题最常由那些经常吞咽精液的人所提出,像是口交时或是那些想摄取热量和营养物质的人。一般来说精液中包含了aboutonia、抗坏血酸(维他命C)、钙、氯、胆固醇、胆碱、血型抗原、柠檬酸、氨酸、脱氧核塘核酸(DNA)、果糖、glutathione、玻璃酸脢、肌醇、乳酸、镁、氮、磷、钾、嘌呤、嘧啶、丙酮酸、钠、山梨醇、精液素、精液、尿素、尿酸、维他命B12还有锌。根据医学报告显示..智能型的女性喜欢为对性伴侣口交。

爱得雅莎因巴卡博士分析!精液的成分.发现其除了有美容肌肤的效果之外,同时对其他方面也有益处,他认为精液中含有雌二醇,而在卵巢荷尔蒙的口服避孕药中也含有雌二酮。此外,精液中还有促性腺激素,有刺激生长毛发作用,而女性对男性施行口交者以较高教育程度者为多。1939-1949年.金赛博士以及1972年汉特的报告中,其结果显示:

金赛报告 汉特报告

国小毕业的女性 15% 54%

国中毕业的女性 43% 61%

高中毕业的女性 46% 52%

大学毕业的女性 52% 72%

研究所毕业女性 75% 78%

据《妇女与性荷尔蒙的危机》一书作者西蒙女士说,精液的化学成份很复杂,含有铁、锌、镁等少量金属,还有碳水化合物,那是精子的重要能源。有些人的精液里,可能还有氧化成果糖的酒精。

西蒙女士说,精液内可能还有少量磺胺剂等"口服药",使精子能安全地经过子宫颈黏液和子宫,进入输卵管,最后与卵子结合。精液的功能,是把精子从男人的身体带进女人身体,不过,由于精液里有那样多的营养剂,对于精子的发育,可能也有部分贡献。

也许由于精液内有少量磺胺剂,所以有些科学家认为,精液与盘尼西林一样,有杀菌消炎的功效。从上述精液的性质看,吞食精液对人体无损是可以确定的,男人的精液留在女人阴道里对女人有益,确有科学上的根据。,阴道壁吸收精液能使女人青春常驻,能够预防乳癌。据美国"宾州大学"教授著名专家阿尼郭格夫博士的研究,积极的性生活,可能会减少妇女得乳癌的机会。已婚妇女如果常常接触男人的精液,得乳癌的危险性就会大为降低。郭格夫博士相信,精液内某些能预防疾病的化学成份,对女人体内的荷尔蒙平衡可能有良好影响,这种荷尔蒙平衡,可以减少得癌症的危险。

郭格夫博士发现,丈夫用保险套避孕或在阴道外射精、妻子得乳癌的机会,比其它方法避孕的妇女大四倍半到五倍。例如犹太妇女得乳癌的比非犹太妇女多,是因为使用保险套避孕的犹太男人较多的缘故。英国男人使用保险套的比率较高,英国妇女得乳癌的比率也较高。他说,根据很明确的记录,修女得乳癌的机会亦较高。

郭格夫博士认为,使用子宫帽避孕的妇女,阴道仍能适当的吸收精液,不会增加得乳癌的危险。他在"宾州大学"的研究,从1973年开始,到1978年结束,访问了一百五十个因患乳癌而割掉乳房的妇女,和一百六十九个没有得过乳癌或子宫癌的妇女。两者相比之下,他发现有机会吸收精液的妇女,得乳癌的人数占百分!之三点四。阴道没机会吸收精液的妇女,得乳癌的人数占百分之十六点一。

郭格夫博士的结论是,美国妇女十三人中有一人会在一生某一时期得乳癌,但他相信已婚夫妇只要不用保险套和阴道外射精方式避孕,妻子得乳癌的机会就减少百分之五十。

补充一点:

根据研究报告显示,龟头表层含有 preloyge 磷酯化物,与唾液接触会酯化成 DHA,可以增加脑力。

目前全国育龄夫妇约有2.3亿人,不孕不育发生率为8%—10%,即有1000万个家庭为了生孩子发愁。

男性不育的原因主要集中在遗传、性激素异常、精索静脉曲张、生殖道感染、隐睾、不良生活习惯及外界污染等几个方面。男性若知道一些简单的生育知识和自测方法,就能进行有效自查。

五种行为易致男人不育

男性不育要注意以下几点

男性不育测试

如果沿精索自上而下轻轻触摸,发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块,那就要注意了,这可能是精索静脉曲张。它会使睾丸温度上升,静脉血的淤滞影响了睾丸代谢,从而干扰生精,造成精液质量下降。

若有睾丸肿胀、疼痛,缓解后睾丸逐渐缩小,则可能是睾丸扭转或睾丸炎症后损伤性萎缩。这往往伴随生精细胞的不可逆损伤。如果睾丸未能降入阴囊而滞留于腹腔内,称为隐睾症。腹腔内过高的温度不利于精子的产生,睾丸恶变风险也大大增加。

观察精液也可以部分反应生育能力。正常精液为灰白色或略带黄色。如果出现粉色、红色,则为血性精液。正常精液量为2—6毫升,多于7毫升则为过多,不但精子密度会变低,还容易从女性阴道中流出,致使精子总数降低。如果精液总量少于2毫升,则为精液量少,1毫升以下属于过少,极易导致不育。一般精液射出后,15—30分钟会变为液体,如果超过30分钟仍不能改变形态,在临床上叫做精液不液化,也是不育的诱因。

 不少中年男性往往会感觉到性生活平淡无奇,如果再加上夫妻感情不融洽,那么就会随着性需求的降低不知不觉进入“性沉睡”状态。还有一种情况是,中年男性忙于事业和工作,在社会上承受种种的心理压力,在身心疲惫 中也会不知不觉导致“性”趣全无,出现“性沉睡”状态。然而,中年男性的“性沉睡”不仅使自己的生活质量下降,还会给家庭和睦留下隐患。

一、不利于维护夫妻感情。年龄在35~48岁的女人,性欲正处于旺盛期,丈夫的“性沉睡”使她们产生焦虑,对自己失去信心,并容易怀疑丈夫有外遇或自己出现外遇。

二、易导致情绪反常。处在“性沉睡”状态的男人,心情易忧郁,情绪波动大,易罹患各种疾病。

三、对生活兴趣下降。男性“性沉睡”后易对其他事物失去兴趣,总觉得疲倦不堪,精神萎靡,不愿做任何事情,这与缺少性爱方面的良好刺激有很大关系。

四、缺乏阳刚之气。持久的“性沉睡”可能导致性无能,使自己失去男性的魅力,严重时会导致婚姻危机。

中年男性在身体健康状况尚可的情况下,应注意保持正常的性生活,一般一星期1~2次为好。如少于半个月一次,就必须引起警惕,此时,做妻子的也应积极配合,引导丈夫过好性生活。还应当指出的是,中年期的男性还可能因一些生理或生活因素走另一个极端“性亢进”,如丧偶、离异后的中年男子遇到年轻漂亮的女人再婚后,便可能出现这种情况。可以说,“性亢进”比“性沉睡”具有更大的危险和隐患,应注意自我节制。

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